Experții avertizează: Șosetele care îți pot afecta sănătatea picioarelor

Papucii cu deget nu sunt singurii care vă pot afecta sănătatea picioarelor. Anumite tipuri de încălțăminte nu sunt chiar recomandate pentru sănătatea degetelor și a picioarelor, printre care și încălțămintea cu toc. Însă nu doar încălțămintea poate fi responsabilă pentru sănătatea picioarelor, ci și anumite tipuri de șosete pe care le purtăm.

Șosetele sau ciorapii pot fi o metodă de protecție pentru picioare, mai ales dacă este vorba de frig, așa că ajută la controlul controlul temperaturii corpului, aduc un confort și suport picioarelor, susține Dr. Chandler Hubbard, profesor asistent la Colegiul de Medicină Podiatrică al Universității de Științe ale Sănătății din Vest, scrie HUFFpost.com.

Medicii specialiști susțin că șosetele pe care trebuie să le evităm sunt cele care sunt negre sau închise la culoare, pentru a avea picioare sănătoase.

Dacă purtăm șosete de culoare închisă sau neagră poate afecta sănătatea picioarelor din mai multe motive. În general, șosetele negre sunt adesea fabricate din materiale sintetice pentru a păstra intensitatea culorii, ceea ce poate împiedica ventilarea adecvată a picioarelor și absorbția umidității.

Astfel, picioarele pot fi afectate prin acumularea de transpirație, ceea ce crește riscul de iritații, mirosuri neplăcute și chiar infecții fungice, în special dacă șosetele sunt purtate timp îndelungat​.

O altă problemă cu șosetele de culoare închisă este că pigmentul colorant poate interacționa cu pielea. În cazul transpirației abundente sau a materialelor care rețin umezeala, pigmenții din coloranți pot fi absorbiți parțial în piele, provocând reacții alergice la anumite persoane.

În plus, șosetele din materiale naturale, precum bambusul sau bumbacul, sunt adesea recomandate, deoarece mențin picioarele uscate și oferă proprietăți antimicrobiene, spre deosebire de materialele sintetice din șosetele închise​.

Pentru a evita problemele de confort și sănătate, se recomandă șosetele deschise la culoare, mai ales în medii unde picioarele pot transpira, sau înlocuirea șosetelor negre cu variante care permit ventilația și absorb transpirația. Aceste măsuri pot preveni mirosurile neplăcute și reduc riscul apariției infecțiilor și iritațiilor cutanate​.

Ce se întâmplă cu corpul nostru atunci când consumăm fibre?

Fibrele sunt un element esențial în alimentație, având multiple beneficii pentru sănătate, inclusiv în gestionarea greutății și prevenirea unor boli cronice. Cu toate acestea, majoritatea populației nu consumă suficientă fibre. Suplimentele pe bază de fibre pot oferi o soluție, dar este important să înțelegem tipurile de fibre disponibile și impactul lor asupra sănătății. Metoda prin care slăbești 10 kilograme în 10 săptămâni. Medicul Laura Ene: „Am găsit această formulă de a mânca orice fără s

Cea mai bună cafea din lume: unde o găsim și ce o face specială?

Când vine vorba de cea mai bună cafea din lume, două țări ies în evidență: Brazilia și Columbia, ambele având o tradiție bogată și condiții ideale pentru cultivarea boabelor de cafea. Cea mai bună cafea din lume provine din câteva regiuni renumite pentru condițiile ideale de cultivare, tipul de boabe și metodele tradiționale de prelucrare. Printre cele mai apreciate cafele se numără cele din Columbia, Brazilia, Etiopia, Costa Rica și Kenya. Cafeaua este o băutură complexă și diversă, cu arome

Substanță chimică care provoacă leucemie, găsită în produsele antiacnee, cosmetice, creme cu protecție solară și șampoane uscate

Substanța cancerigenă a fost găsită în mai multe produse cosmetice, dar și dezinfectanți. De altfel, chimicala a fost descoperită și în cremele antiacnee, șampoane uscate sau în cremele cu protecție solară. Este vorba despre benzen, o substanță extrem de periculoasă pentru organism, care provoacă și cancer. Potrivit Bloomberg.com, produsele pentru acnee de la mărci precum Proactiv, Target Corp.’s Up & Up și Clinique au niveluri ridicate benzen, această substanță cancerigenă foarte periculoasă,