ANM emite Cod Roșu de Caniculă pentru Timiș și Arad pe 19 August: Valul de căldură continuă

Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis o avertizare de Cod Roșu pentru județele Timiș și Arad în data de 19 august 2024, ca urmare a unui val de căldură persistent, care continuă să provoace disconfort termic extrem și temperaturi record. Această avertizare vine pe fondul unei veri deosebit de toride, care a afectat întreaga țară.

• Cod Roșu: În județele Timiș și Arad, temperaturile maxime vor atinge între 38 și 39 de grade Celsius, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități. Nopțile tropicale, cu minime între 19 și 25 de grade Celsius, vor agrava disconfortul termic, menținând condiții de căldură extremă chiar și pe timpul nopții.
• Cod Portocaliu: Alte zone din țară, inclusiv sudul Banatului, nordul și centrul Crișanei, vestul și sud-vestul Transilvaniei, vestul și sudul Olteniei, precum și sudul și centrul Munteniei, se află sub avertizare de Cod Portocaliu. În aceste regiuni, temperaturile maxime vor varia între 36 și 38 de grade Celsius, cu disconfort termic accentuat.
• Cod Galben: Cea mai mare parte a țării va fi afectată de un Cod Galben de caniculă, cu temperaturi maxime între 33 și 36 de grade Celsius. Valul de căldură va persista, continuând să afecteze România și în zilele următoare.

Vara anului 2024 a fost una dintre cele mai fierbinți înregistrate în România, cu valuri de căldură care au depășit constant valorile normale pentru această perioadă. Începând cu luna iulie, țara s-a confruntat cu mai multe episoade de caniculă, care au afectat atât populația, cât și infrastructura. Temperaturile extrem de ridicate, combinate cu lipsa precipitațiilor în multe regiuni, au dus la secetă și la probleme semnificative pentru agricultură.

ANM recomandă populației să ia măsuri de precauție, inclusiv evitarea expunerii prelungite la soare, consumul de lichide, și evitarea activităților fizice intense în orele de vârf.

Este crucial ca persoanele vulnerabile, cum ar fi vârstnicii și copiii, să fie protejate de efectele severe ale caniculei.

Cu ce să te hidratezi pe caniculă?

Pe timpul caniculei, hidratarea corespunzătoare este chiar vitală și foarte importantă pentru menținerea sănătății. Așa că bea apă pe parcursul întregii zile, nu aștepta să simți senzația de sete. Ține o sticlă de apă cu tine și ia înghițituri frecvente. Cum să te hidratezi în timpul caniculei? De altfel, când e caniculă, include în dieta ta fructe și legume cu un conținut ridicat de apă, cum ar fi pepenele roșu, castraveții, portocalele, căpșunile și roșiile. Poți, de asemenea, să adaugi fel