Aerul condiționat îmbolnăvește sau nu? Ce spun medicii

În fiecare sezon cald reapare aceeași întrebare: „Ne îmbolnăvește aerul condiționat?”. Mulți oameni spun că după câteva ore petrecute într-o încăpere răcită artificial se trezesc cu dureri în gât, nas înfundat sau chiar febră. Medicii explică însă că aparatul de aer condiționat nu provoacă direct infecții, dar poate favoriza apariția unor probleme respiratorii dacă este utilizat incorect sau dacă nu este întreținut corespunzător.

De ani întregi, specialiștii încearcă să explice diferența dintre cauzele reale ale unei răceli și efectele expunerii la aer rece. Potrivit medicilor, răceala și gripa sunt provocate de virusuri, nu de aparatul de aer condiționat în sine.

Totuși, aerul rece și uscat poate afecta mecanismele naturale de apărare ale organismului. Sistemele de climatizare reduc umiditatea din încăperi, iar acest lucru poate duce la uscarea mucoaselor nazale și a gâtului. În momentul în care aceste bariere naturale sunt iritate, organismul devine mai sensibil la factorii externi.

Medicul pneumolog Lauren Eggert, profesor asistent clinic la Stanford Health Care, explica într-un interviu pentru Verywell Health că problemele asociate aerului condiționat apar mai ales în cazul sistemelor întreținute necorespunzător și al expunerii excesive la temperaturi foarte scăzute.

Și medicii ORL avertizează asupra diferențelor mari de temperatură dintre exterior și interior. Dacă afară sunt peste 35 de grade, iar într-o încăpere temperatura este setată la 18-19 grade, corpul este obligat să se adapteze brusc. Acest șoc termic poate provoca iritații ale căilor respiratorii, congestie nazală, dureri de cap sau senzație de disconfort.

Persoanele cele mai vulnerabile sunt cele care suferă deja de astm; alergii; sinuzite cronice; bronșite; afecțiuni pulmonare cronice. În cazul lor, aerul foarte rece poate agrava simptomele existente.

Medicii spun că un alt efect frecvent este uscarea ochilor și a pielii. Persoanele care poartă lentile de contact sau petrec multe ore în birouri climatizate se plâng adesea de iritații oculare, senzație de arsură și oboseală.

De asemenea, expunerea directă la jetul de aer rece poate provoca contracturi musculare și dureri cervicale, mai ales în zona gâtului și a spatelui.

Specialiștii atrag atenția că adevăratul pericol nu este neapărat aerul rece, ci aparatele de aer condiționat necurățate.

În timp, filtrele acumulează praf; polen; bacterii; fungi; spori de mucegai; alergeni.

Toate aceste particule sunt recirculate în aerul din încăpere și pot afecta sănătatea celor care le inhalează zilnic.

Medicii avertizează că lipsa igienizării poate favoriza inclusiv dezvoltarea bacteriei Legionella pneumophila, responsabilă pentru legioneloză — o formă severă de pneumonie. Bacteria se dezvoltă în sisteme de apă și climatizare insuficient curățate și poate deveni periculoasă în anumite condiții.

Conf. dr. Alexandru Rafila declara într-un interviu că legioneloza este o afecțiune serioasă, cu risc ridicat pentru persoanele vulnerabile, în special vârstnici, fumători sau pacienți cu boli cronice.

În plus, studiile privind calitatea aerului interior arată că spațiile slab ventilate și sistemele de climatizare neigienizate pot favoriza circulația particulelor respiratorii și agravarea alergiilor.

Din acest motiv, medicii recomandă câteva reguli simple, precum igienizarea aparatului înainte de sezonul cald; curățarea periodică a filtrelor; evitarea temperaturilor extreme; aerisirea frecventă a încăperilor; evitarea expunerii directe la jetul de aer rece.

Specialiștii recomandă ca diferența dintre temperatura de afară și cea din interior să nu depășească 5-7 grade Celsius.