Semnele care îți spun că suferi de reflux gastric. Când stările devin o urgență medicală
Refluxul gastric, cunoscut și sub numele de reflux acid sau boala de reflux gastroesofagian (BRGE), este o condiție medicală comună în care acidul stomacal sau alte conținuturi ale stomacului se întorc în esofag.
Refluxul gastric se întâmplă, de obicei, din cauza disfuncției sfincterului esofagian inferior (LES), un inel de mușchi la joncțiunea dintre esofag și stomac. LES ar trebui să se deschidă pentru a permite alimentelor să intre în stomac și să se închidă pentru a împiedica refluxul conținutului stomacal înapoi în esofag.
Când LES nu funcționează corespunzător, acidul gastric poate urca în esofag, provocând simptomele caracteristice ale refluxului, spune oamenii de știință, potrivit unor studii efectuate.
Aciditatea gastrică, sau hiperaciditatea, se referă la o cantitate excesivă de acid clorhidric în stomac, care poate duce la simptome neplăcute și probleme de sănătate. Iată câteva semne comune care pot indica prezența acidității gastrice:
- Senzația de arsură în piept (pirozis): O senzație de arsură sau disconfort în piept, care de obicei apare după mese sau noaptea, poate fi un semn al refluxului acid.
- Regurgitația acidă: Acesta este un reflux de acid sau alimente din stomac în gât sau în gură, adesea însoțit de un gust amar sau acid.
- Durere abdominală: Disconfortul sau durerea în partea superioară a abdomenului, mai ales după mese, poate fi un alt simptom.
- Balonare: Senzația de plenitudine, presiune sau balonare în stomac.
- Eructații (râgâieli): Eructațiile frecvente sau eructațiile cu gust acid pot indica aciditate gastrică.
- Dificultate la înghițire (disfagie): Problemele la înghițirea alimentelor pot fi un semn al unui esofag iritat de acidul gastric.
- Tuse cronică sau laringită: Aciditatea gastrică poate afecta și gâtul, cauzând simptome cum ar fi tusea cronică sau modificarea vocii.
- Grețuri sau vărsături: În cazuri severe, aciditatea gastrică poate provoca greață sau chiar vărsături.
- Dureri dentare: Eroziunea dinților cauzată de acidul refluxat poate fi, de asemenea, un semn.
Dacă aveți aceste simptome în mod regulat, este important să consultați un medic pentru o evaluare adecvată. Refluxul gastric poate fi gestionat prin modificări ale stilului de viață, cum ar fi evitarea alimentelor care declanșează simptome, menținerea unei greutăți sănătoase, renunțarea la fumat și evitarea poziției orizontale după mese. În cazuri mai severe sau persistente, medicul vă poate recomanda medicamente sau, în cazuri rare, intervenții chirurgicale.
Diferența dintre acidul gastric și refluxul gastric?
Acidul gastric și refluxul gastric sunt doi termeni care se referă la aspecte diferite ale sistemului digestiv, dar sunt adesea confundați. Iată diferențele cheie între cele două:
Acid Gastric:
- Acidul gastric se referă la acidul clorhidric produs de celulele din stomac.
- Scopul principal al acidului gastric este de a ajuta la digestia alimentelor, în special a proteinelor, și de a proteja organismul împotriva bacteriilor și a altor agenți patogeni ingerați.
- Problemele legate de acidul gastric apar de obicei atunci când există o producție excesivă de acid sau când mucoasa stomacală este deteriorată, ceea ce poate duce la simptome precum arsuri la stomac, indigestie sau ulcere gastrice.
Reflux Gastric (sau Reflux Acid):
- Refluxul gastric se referă la mișcarea inversă a conținutului stomacal (inclusiv acid gastric) în esofag, adesea cauzat de o disfuncție a sfincterului esofagian inferior (LES), o bandă musculară care se deschide pentru a permite alimentelor să intre în stomac și se închide pentru a împiedica refluxul conținutului stomacal.
- Simptomele refluxului gastric includ arsuri la stomac, regurgitație acidă, durere în piept, dificultăți de înghițire și, uneori, tuse sau răgușeală. Refluxul gastric poate duce la o condiție cronică cunoscută sub numele de boala de reflux gastroesofagian (BRGE).
Ce remedii sunt împotriva refluxului gastric?
Pentru a gestiona refluxul gastric (sau boala de reflux gastroesofagian - BRGE), se pot folosi diferite strategii, atât medicamentoase, cât și modificări ale stilului de viață. Iată câteva dintre cele mai eficiente remedii:
- Evitarea alimentelor care pot declanșa refluxul gastric: Alimente precum cele picante, grase, prăjite, citrice, cafeaua și alcoolul pot agrava simptomele.
- Mâncați des și puțin: Consumul de mese mari poate crește presiunea asupra stomacului. Mesele mai mici pot reduce acest efect.
- Nu vă culcați imediat după masă: Așteptați cel puțin 2-3 ore după mâncare înainte de a vă culca.
- Încercați să vă menținezi greutatea corporală: Excesul de greutate poate crește presiunea în abdomen, favorizând refluxul acidului.
- Nu mai fumați: Fumatul slăbește sfincterul esofagian inferior și stimulează producția de acid.
- Evitați îmbrăcămintea strâmtă: Hainele strâmte pot pune presiune asupra abdomenului.
Medicamente:
- Antiacide: Medicamente precum Maalox, Rennie sau Tums pot neutraliza rapid acidul stomacal.
- Inhibitori ai pompei de protoni (IPP): Medicamente cum ar fi omeprazolul, esomeprazolul și lansoprazolul reduc producția de acid gastric.
- Antagoniști ai receptorilor H2: Medicamente precum ranitidina și famotidina scad producția de acid.
Remedii naturiste:
- Ghimbir: Cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii și calmante ale stomacului.
- Ceaiuri calmante: Ceaiul de mușețel și ceaiul de mentă sunt adesea recomandate pentru a calma stomacul.
- Aloe vera: Sucul de aloe vera poate ajuta la calmarea tractului digestiv.
- Schimbarea poziției de somn: Dormiți cu capul ușor ridicat pentru a preveni refluxul acidului pe timpul nopții.
- Guma de mestecat: Mestecarea gumei poate stimula producția de salivă, care ajută la neutralizarea acidului din gură.
Este important să consultați un medic pentru a stabili un plan de tratament adecvat, în special dacă simptomele sunt severe sau persistente. Medicul vă poate oferi sfaturi personalizate și poate recomanda cel mai adecvat tratament pentru situația voastră specifică.
