Cât de mult a slăbit Andreea Marin. Ce este „lecția echilibrului”, metoda prin care a reușit să scape de kilogramele în plus
Andreea Marin este o femeie care se reinventează constant. Așa a făcut și când medicul i-a spus stop la capitolul „poți să mânânci oricând”. Fosta prezentatoare TV a slăbit peste 16 kilograme, însă nu i-a fost ușor, căci a fost nevoită să-și schimbe dieta, dar și viața.
Cum a slăbit Andreea Marin peste 16 kilograme
Andreea Marin este fără doar și poate o femeie care știe să se ridice de jos. A trecut prin multe greutăți, de la pierderea celor dragi la divorțuri zgomotoase, trădări, dar și alte lucruri care o puteau descuraja complet. În ultimii ani, deși mai fericită din punct de vedere emoțional, Andreea Marin a reușit să slăbească peste 16 kilograme.
Fosta prezentatoare TV a apelat la un specialist pentru a scăpa de kilogramele în plus, vreo 20 la număr. Andreea Marin a slăbit doar până în decembrie aproximativ 16 kilograme, iar, ulterior, în aparițiile media, a fost de nerecunoscut.
Însăși vedeta TV a recunoscut că greutatea dobândită nu a mai avut-o din liceu. Poate fi un lucru ușor să slăbești pentru multe persoane, însă sunt oameni care se luptă cu greutatea în plus, iar lupta nu este una chiar atât de sigură.
Foarte multe femei nu se simt bine în pielea lor din cauza greutății, iar programul de zi cu zi, stilul de viață, sarcinile pe care le au, plus multe alte lucruri, le împiedică să scape de kilogramele care, de multe ori, le pune viața în periocol. Așa a fost și cazul Andreei Marin, care nu se mai simțea bine fizic și credea că are o problemă cardiologică. Ajunsă la medic, fosta prezentatoare TV a concluzionat că nu are probleme de sănătate, ci de ... greutate.
Andreea Marin a apelat la un nutriționist, după care a început să facă sport și să acorde mai multă importanță stării ei fizice. După un efort de câteva luni, vedeta TV a slăbit peste 16 kilograme.
„Am 49 de ani însă, se ține bine bătrânica. Și am grijă să fac mișcare. Nu există secrete cu adevărat. Există până la urmă voință și a fi alături, a accepta alături de tine oameni buni în viața ta, care te învață ceea ce poate că știai odată, dar ai uitat, lecția echilibrului.”, a declarat Andreea Marin despre cum a reușit să slăbească.
Lecția echilibrului prin care Andreea Marin a reușit să slăbească este că a realizat că poate să guste din toate mâncărurile posibile, însă cu măsură. De altfel, nu trebuie să neglijeze nici sportul, dar și nici alte aspecte care duc la îmbunătățirea stării de spirit.
