Ce sunt alergiile și care sunt factorii declanșatori din mediul înconjurător
Alergiile sunt reacții ale sistemului imunitar la anumiți stimuli din mediul înconjurător, cunoscuți sub numele de alergeni, pe care corpul îi percepe ca fiind dăunători. Deși aceste substanțe sunt în general inofensive și nu provoacă reacții în rândul majorității oamenilor, persoanele alergice au anumite reacții când intră în contact cu ele, inclusiv le pot pune viața în pericol.
La nivel biologic, mecanismul alergic implică o reacție imunologică complexă. Atunci când o persoană alergică intră în contact cu un alergen, sistemul său imunitar reacționează producând anticorpi specifici, cunoscuți sub numele de imunoglobulină E (IgE).
Anticorpii IgE se leagă de anumite celule numite mastocite și bazofile, ceea ce duce la eliberarea de histamină și alte substanțe chimice în organism, provocând simptomele alergice, cum ar fi umflarea, înroșirea și iritarea țesuturilor, inclusiv șoc anafilactic.
Lista cu principalii alergeni
Există numeroși alergeni care pot provoca reacții alergice, dar câțiva dintre cei mai comuni sunt:
Polenul: Unele persoane sunt alergice la polenul emis de diferite plante, inclusiv florile, iarba sau chiar arborii. Alergiile la polen sunt deseori sezoniere și pot provoca rinită alergică, cunoscută și sub numele de febra fânului.
Acarienii: Acarienii de praf sunt microscopici și trăiesc în praful din casă - pot provoca reacții alergice, inclusiv strănut, mâncărime la nivelul ochilor și alte simptome ale rinitei alergice.
Mucegaiul: Sporii de mucegai pot fi inhalați și pot provoca simptome alergice, precum tuse, strănut și iritații la nivelul ochilor.
Animale de companie: Alergiile la animale sunt cauzate de proteinele găsite în saliva, urina și pielea descuamată a animalelor.
Alimente: Unele persoane au alergii alimentare, cu reacții la alimente specifice, precum laptele, ouăle, arahidele și fructele de mare.
Insecte: Înțepăturile și mușcăturile unor insecte, cum ar fi albinele și viespile, pot provoca reacții alergice severe la unii oameni.
Medicamente: Alergiile la medicamente, precum penicilina sau alte antibiotice, pot provoca reacții variind de la ușoare până la severe.
Latexul: Unii oameni dezvoltă alergii la latex, o substanță utilizată în mănuși, prezervative sau în alte produse.
Emisiile de gaz pot provoca alergii
Emisiile de gaze și poluarea aerului în general pot avea un impact asupra alergiilor și sănătății respiratorii. Substanțe precum dioxidul de azot, ozonul și particulele fine, care sunt adesea prezente în aerul poluat, pot irita căile respiratorii și pot exacerba simptomele alergice existente.
Poluarea poate amplifica simptomele persoanelor care suferă deja de alergii, făcându-le să experimenteze reacții mai severe sau mai persistente.
Expunerea îndelungată la anumiți poluanți poate crește sensibilitatea la alergeni. Acest lucru înseamnă că persoanele care sunt expuse regulat la aer poluat pot dezvolta o sensibilitate crescută la alergeni comuni, cum ar fi polenul sau acarienii de praf.
Emisiile de gaze pot transporta și alergeni atmosferici, cum ar fi polen sau spori de mucegai, încurajând răspândirea acestora în regiuni mai vaste și facilitând inhalarea lor.
Pe lângă afectarea alergiilor, poluarea aerului este, de asemenea, un factor de risc semnificativ pentru dezvoltarea altor boli respiratorii, cum ar fi astmul sau bronșita cronică.
Exemple de substanțe poluante și impactul lor asupra sănătății
- Dioxidul de Azot - poate irita căile respiratorii și a fost asociat cu exacerbări ale simptomelor de astm și cu creșterea susceptibilității la infecțiile respiratorii.
- Particulele Fine (PM2.5) - aceste particule minuscule pot pătrunde adânc în căile respiratorii și în plămâni, având potențialul de a provoca sau agrava problemele respiratorii și alergiile.
- Ozonul - nivelul ridicat de ozon la nivelul solului poate irita plămânii și căile respiratorii, crescând riscul de crize de astm și alte complicații respiratorii.
- Compuși Organici Volatili (COV) - anumiți COV pot cauza iritații ale ochilor, nasului și gâtului și pot declanșa simptome alergice sau astmatice la persoanele sensibile.
Oamenii pot lua măsuri de precauție pentru a-și proteja sănătatea în condiții de aer poluat, cum ar fi:
- Verificarea indicilor de calitate a aerului și limitarea expunerii atunci când poluarea este ridicată.
- Utilizarea purificatoarelor de aer în interior pentru a reduce nivelul de poluanți.
- Creșterea consumului de alimente și suplimente care susțin sănătatea sistemului respirator și imunitar.
- Adoptarea măsurilor pentru a reduce emisiile proprii, cum ar fi utilizarea transportului public sau a vehiculelor electrice.
Emisiile de gaze și poluarea aerului reprezintă un factor semnificativ care poate influența sănătatea respiratorie și poate exacerba alergiile. Este esențial să se ia în considerare impactul poluanților atmosferici asupra sănătății, să se promoveze strategii de reducere a emisiilor și să se adopte măsuri de protecție individuală pentru a diminua efectele negative.
Este important de menționat că relațiile dintre poluare, alergeni și sănătatea umană sunt subiectul unor cercetări continue și complexe, interacțiunile dintre acești factori fiind adesea influențate de variabile multiple și contexte specifice.
Prevenirea, gestionarea și tratarea alergiilor
Gestionarea alergiilor include evitarea alergenilor pe cât posibil și tratarea simptomelor cu medicamente, cum ar fi antihistaminicele, steroizii și decongestionantele. În unele cazuri, imunoterapia, adesea sub formă de "shot-uri" alergenice, poate fi utilizată pentru a ajuta organismul să se obișnuiască treptat cu alergenul și să răspundă mai puțin violent la expunerea la acesta.
Prevenirea este, de asemenea, un element cheie în gestionarea alergiilor. Aceasta poate include măsuri precum păstrarea ferestrelor închise în perioadele cu mult polen, utilizarea filtrelor de aer pentru a reduce alergenii din casă și purtarea de ochelari de soare pentru a proteja ochii în exterior. De asemenea, este important evitarea alimentelor și a medicamentelor, dar și să stați departe de insectele care provoacă reacții alergice grave.
Notă de redacție: Alergiile sunt răspunsuri exagerate ale sistemului imunitar la substanțe care sunt, de obicei, inofensive pentru majoritatea oamenilor. Ele pot fi cauzate de o varietate de factori, inclusiv alimente, polen, medicamente și mușcături de insecte, și pot varia în severitate de la ușoare la potentiale amenințări de viață. Gestionarea alergiilor include evitarea alergenilor, tratarea simptomelor cu medicamente și, în unele cazuri, utilizarea imunoterapiei pentru a reduce sensibilitatea la alergeni. Înainte de începerea oricărui tratament naturist sau medicamentos contactați un medic specialist.
